Tinh dầu vỏ bưởi và những tác dụng không ngờ

Sau đây, là những hướng dẫn để có thể tận dụng tối đa hiệu quả của tinh dầu vỏ bưởi:

1.       Làm sáng và mịn da bằng tinh dầu vỏ bưởi:

Bưởi là một trong những loại quả có rất nhiều vitamin C, vì thế nên chúng có tác dụng khiến cho làn da giữ được trẻ hóa dài lâu, làn da cũng sáng và mịn màng hơn rất nhiều. Đặc biệt ta có thể dùng chúng bằng nhiều phương thức khác nhau như ăn trực tiếp, hấp dầu hoặc xông hơi. Sau đây là cách sử dụng tinh dầu vỏ bưởi:

-          Mỗi tuần bạn chỉ nên xông hơi một lần bằng phương pháp sử dụng  máy xông hơi hoặc bằng phương pháp truyền thống là cho vài giọt tinh dầu bưởi vào bát nước nóng, rồi dùng chăn chum kín người. Để khoảng 15-30 phút thì có thể lấy ra được. Lúc này tinh dầu vỏ bưởi sẽ thấm đều vào da giúp sáng mịn và tươi trẻ hơn.

-          Hoặc bạn cũng có thể dùng đèn xông tinh dầu để dùng trong phòng làm việc, hoặc trong lúc ngủ để vừa hoạt động vừa làm đẹp cho bản thân. (Cách dùng đèn xông tinh dầu ở đây)

2.       Giảm cân hiệu quả bằng tinh dầu vỏ bưởi:

Bên cạnh việc tập thể thao, ăn kiêng thì sử dụng bưởi để giảm cân là một trong những phương pháp bổ trợ vô cùng tốt. Bưởi chứa nhiều enzyme giúp tiêu thụ được lượng mỡ thừa cứng đầu trong cơ thể. Chúng còn kích thích cơ thể tiêu hóa tốt hơn giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, nhờ đó mà đốt cháy được các chất béo. Tuy nhiên, nếu bạn có các vấn đề như đau dạ dày thì không nên sử dụng phương pháp này. Cách sử dụng:

-          Mỗi ngày ăn từ ½ đến 1 trái bưởi trước bữa ăn chính. Sau đó, bạn dùng đèn xông tinh dầu để phát tán tinh dầu vỏ bưởi trong không khí, giúp gia tăng hiệu quả.

3.        Tinh dầu vỏ bưởi giúp trị mụn trứng cá:

Vấn đề về mụn thường khiến các chị em mất đi vẻ đẹp tự nhiên và sự tự tin vốn có. Tuy nhiên, điều này sẽ không còn là nỗi lo nữa khi dùng bưởi hợp lý. Cách sử dụng:

-          Pha vài giọt tinh dầu vỏ bưởi với 1 thìa dầu nền (dầu oliu, dầu dừa,…) rồi thoa đều lên mặt và tiến hành massage cả khuôn mặt (lưu ý phải rửa mặt và tay bằng nước ấm và xà phòng trước khi thoa dầu). Sau 15 phút, bạn rửa lại lần nữa rồi lau khô. Những vết mụn sẽ dần bị loại trừ và da bạn cũng sẽ ít tiết dầu nhờn gây mụn nữa.

4.       Tinh dầu vỏ bưởi giúp mọc tóc:

Với những người thường xyên bị rụng tóc, nếu không tiến hành điều trị thì sẽ dẫn đến nguy cơ hói đầu. Đặc biệt các chị ems au khi sinh thường bị rụng tóc khá nhiều. Tuy không bị hói, nhưng vẫn khiến cho các chị em tự tin về bản than rất nhiều. Do đó, bưởi là cứu cánh giúp cho tóc khỏe mạnh, óng mượt và giảm gãy rụng. Cách làm như sau:

-          Nhỏ 5-7 giọt tinh dầu vỏ bưởi vào 10ml nước sạch (nước ấm càng tốt). Massage trong khoảng 50-10p phút. Để tóc khô tự nhiên không cần gội lại. Chỉ cần dùng 2-3 lần/tuần sẽ có hiệu quả không ngờ.